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Race Across Russia RARUS 2013
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Vortrag Race Across Australia
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Race Across AUSTRALIA - new world record
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Vortrag: RAAM (Race across America) - Teamleistung unter Druck
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SooM - Angebote

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Mitarbeiter das Potenzial voll umsetzen

Seminar: Mentale Fitness
(Learnings aus dem Hochleistungssport am Beispiel “Race across America”)

Konzept: Mentaltechniken können helfen den Berufsalltag ausgeglichener, leistungsfähiger und erfolgreicher zu gestalten. Auch Mentale Stärke kann und muss trainiert werden. Dabei können schnelle Fortschritte erzielt werden. Einfache Entspannungstechniken und Ruhebilder helfen ebenso wie grundsätzliche Einstellungsänderung und Umbewertungen. Neue Sichtweisen und Techniken ermöglichen schlummernde Energien zu wecken und die Leistungsfähigkeit gezielt zu steuern.

Die Teilnehmer lernen:

Seminarleiter: Mag. Andreas Sachs, ggfalls Wolfgang Fasching

Seminar Resssourcenbogen – deine individuellen Energien entdecken

Konzept:
Um langfristig Höchstleistungen zu bringen und gesund zu bleiben, muss nachhaltig Energie zugeführt werden. Methoden aus dem Sport bringen neue Sichtweisen und Trainingskonzepte und helfen, Körper und Geist individuell zu trainieren und einen ganzheitlichen und individuellen Weg für die eigene Praxis zu finden.

Die Teilnehmer lernen:

Jeder investierte Euro kommt mehrfach über zusätzliche Energien und verbesserten Output zurück.

Seminarleiter: Mag. Andreas Sachs (SooM), opt. Kooperationen je nach Aufgabenstellung und Teilnehmerzahl

Coach yourself – Seminar

Konzept:
Energie/Zeit- und Ressourcenmanagement in der Eigenverantwortung der einzelnen Personen wird zum Erfolgsfaktor der kommenden Dekade. Selbstmanagement zur effizienten Selbststeuerung als Ersatz für externes Coaching und mangelnde Zeit/Gesprächspartner wird damit immer wichtiger. Je nach Situation benötigt es methodischer Hilfen um die blinden Flecken und sachlichen bzw. emotionalen Anforderungen aus eigener Hand zu bewältigen, die eigenen Fähigkeiten voll umzusetzen und seine Ziele zu erreichen. Durch analoge Lerntechniken (u.a. aus dem Sport) werden der eigene Standpunkt,die gesetzten oder nötigen Handlungen aus mehreren Perspektiven in struktureller, mentaler und emotionaler Art erarbeitet und das Instrumentarium zur erfolgreichen Eigenbewältigung vermittelt.

Die Teilnehmer lernen:

Seminarleiter: Mag. Andreas Sachs

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